健康・安心チャンネル

このチャンネルでは、市民の皆様の健康や安心に関する番組をお伝えします。　

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　　いまこそ！災害に備えよう　ＮＥＷ

　災害は普段の準備によって、災害を最小限に抑える「減災」につなげることができます。
　災害が発生したときの行動や情報収集の仕方など、私たちが災害に備えて準備できることをご紹介します。

（平成23年5月9日掲載）

　　地域で暮らすお年寄りのために

　高齢になり、日常生活に支障が出てきたとき、みなさんはどこに相談しますか。そんなとき、気軽に相談できるのが「お年寄り地域福祉支援センター」です。
　今回は、同センターの活動や地域サロンなど、お年寄りが地域で安心して暮らすための取り組みをご紹介します。

（平成22年12月17日掲載）

　　おいしい震災食はいりませんか？

　災害時、避難生活を続ける上で欠かせないものの一つに、「食事」があります。
　限られた材料と器具で、簡単に、誰でも作ることができる震災食のレシピをご紹介します。

（平成22年9月10日掲載）

　　食の安心と安全～防ごう！食中毒～

　金沢市では、「食の安全・安心行動計画」を策定し、市民のみなさまの食の安全・安心の確保に努めています。
　これから、夏にかけ暑くなる時期に備え、食中毒の予防など知っていただきたい知識や金沢市の取り組みをご紹介します。

（平成22年6月23日掲載）

　　かなざわコミュニティ防災士～高めよう地域の防災意識～

　　防災士は、日頃から、研修や防災訓練などの参加を通して、防災意識・知識・技能を高める必要があります。
　平成１８年度から養成しているコミュニティ防災士のスキルアップを行うことにより、地域の防災力を高めていこうという金沢市の取り組みをご紹介します。

（平成22年4月8日掲載）

　　今日から健康づくり～みんなで健康になろう～

　毎日を元気で、生き生きと過ごすには、食事や歯、運動、心などさまざまな健康が必要ですよね。
　金沢市では、みなさんの健康づくりをサポートするさまざまな施設や講座などがあります。
　番組では、健康に過ごすポイントなどとあわせて、みなさんの健康づくりのきっかけとなる取り組みをご紹介します。

（平成22年4月5日掲載）

　　人と人が助け合う大切さ～防災出前授業～

　市の職員が講師となり、小学校で「防災出前授業」が行われました。
　災害に対する日頃の備えや、災害時の地域での助け合い、家族・地域の絆の大切さについて、過去の災害の例をもとに学んでもらいました。

（平成22年3月10日掲載）

　　新型インフルエンザから身を守るために

　新型インフルエンザから身を守るためには、正しい知識と行動が必要です。
　感染しやすい経路のほか、マスクの付け方や手洗いの仕方など、感染を防ぐための知識をわかりやすく説明します。

（平成21年10月20日掲載）

　　健康診査のご案内

　体調管理には十分気をつけたいものです。
　年の一度の健康診査は、病気の早期発見のチャンスです。
　検査の種類や特定保健指導の内容を中心に、金沢市で行っている健康診査についてお伝えします。

（平成21年8月12日掲載）

　　暮らしの中にスポーツを〜生涯スポーツ学院〜

　「生涯スポーツ学院」では、市民の皆さまが気軽にスポーツを楽しんでいただけるよう、テニスや水泳、フィットネスなど、いろいろな教室を開講しています。
　技術や年齢層などを問わず参加することができます。みなさんもいっしょにいい汗かいてみませんか。

（平成21年5月8日掲載）

　　まさかのために耐震住宅を〜金沢市・耐震工事のすすめ〜

　金沢市では、地震の被害をできるだけ少なくするために、建物の耐震化を進めています。
　木造住宅の耐震工事の流れや補助制度などを、実際の耐震工事の様子を交えながら紹介します。

（平成21年4月8日掲載）

　　住宅の火災予防〜金沢市消防局からのお願い〜

　火災予防のため、火の取扱いには十分注意したいですよね。今回は、暖房器具やたばこ、台所のコンロの取扱いなど、防火のポイントについて紹介します。
　怖い火災も、ちょっとした注意で防げますよ。

（平成21年4月8日掲載）

　　みんなでいつまでも若々しく過ごそう〜介護予防サポーター養成研修〜

　高齢者が安心して暮らせる地域社会を作るため、金沢市では、介護予防活動に協力していただく「介護予防サポーター」を養成する研修を行っています。
　研修の様子や、介護予防に役立つポイントについて紹介します。

（平成21年4月8日掲載）

　　冬に流行する感染症

　冬はインフルエンザや感染性胃腸炎など、様々な病気が流行する季節です。
　これらの病気の予防方法をお伝えするとともに、特に大切な「効果的な手洗いの方法」を実演します。
　体調管理に気をつけて、元気に冬を過ごしましょう。

（平成20年12月19日掲載）

　　すこやか長寿　〜老人福祉健康センター・お年寄り地域支援福祉センター〜

　高齢者に生きがいを持って、元気に過ごしてもらうため、老人福祉健康センターでは、さまざまな講座や健康増進のための設備を整えています。
　また、何か困ったときにも身近に相談できる窓口として、お年寄り地域支援福祉センターがあります。
　これらの施設を中心に、すこやかに安心して過ごすための取り組みを紹介します。

（平成20年9月5日掲載）

　　災害に強いまちづくり　〜金沢市の防災対策〜　

　金沢市では地震や洪水などの災害に備え、様々な防災活動を行っています。
　被害を少しでも小さくする「予防活動」で最も大切な「建物の耐震化」と、災害時における「応急対応」についての取り組みを紹介します。

（平成20年1月15日掲載）

　　変わります！！医療制度

　
　平成20年4月から医療制度が大きく変わります。新しく始まる「後期高齢者医療制度」と医療制度の改正点について説明します。

（平成19年12月28日掲載）

火災からあなたを守りたい！　〜金沢市消防局〜　

　
　平成20年5月31日までに、アパート、マンションを含む全ての住宅に火災警報器の取付が必要です。
　どこに、どんな機種をつけたらよいかをわかりやすく説明します。

（平成19年12月5日掲載）

　　認知症になっても安心して暮らせる地域を！　〜認知症サポーター制度〜　

　認知症の人やその家族を地域で支えあっていくために、認知症とはなにかを理解していただくことを目的として、金沢市では「認知症サポーター育成事業」を実施しています。
　「認知症サポーター」とはどのような人たちかを説明します。

（平成19年12月5日掲載）

変わります、健康診査制度

　
　平成20年4月から健康診査制度が変わります。
　健康診査制度の変更点、それに伴う特定保健指導についてお伝えします。

（平成19年12月3日掲載）

　　介護予防教室〜認知症予防教室〜

　65歳以上の高齢者のうち、約200万人が認知症とされています。認知症は脳の病気であり、だれにでも起こりうるものです。
　金沢市では、認知症を予防するために「認知症予防教室」を開催しています。

（平成20年11月13日掲載）

　　介護予防教室〜すこやか筋力トレーニング教室〜

　
　健やかな高齢期をめざし、介護予防を目的に、日常生活に必要な筋力の向上のためのストレッチ体操や筋力トレーニングについて紹介します。

（平成20年2月15日掲載）

介護予防教室〜元気になる口腔ケア　出前講座〜　

　
　健やかな高齢期をめざし、介護予防を目的に、お口の健康について考えてみます。

（平成19年11月28日掲載）

介護予防教室　〜すこやか栄養教室〜　

　健やかな高齢期をめざし、介護予防を目的に、簡単な献立や調理方法等を紹介します。

（平成19年8月6日掲載）