| タイトル |
表紙 |
内容 |
備考 |
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“作ってみまっし”
かんたん料理
パート１ |  | 健やかな高齢期をめざし、介護予防を目的に、簡単に作ることができる献立や調理方法等を紹介。 | （PDF：222KB） |
“作ってみまっし”
かんたん料理
パート２ |  | 健やかな高齢期をめざし、介護予防を目的に、簡単に作ることができる献立や調理方法等を紹介。 | （PDF：291KB） |
作ってみまっし
食べてみまっし
簡単手作りレシピ集 | ※ | 健やかな高齢期をめざし、介護予防を目的に、簡単に作ることができる献立や調理方法等を紹介。 | 平成19年1月22日、平成16年5月20日のＮＨＫテレビ「難問解決！ご近所の底力」で紹介されました。
（PDF：3.8MB） |
「朝食を食べよう」
元気な１日のはじまり | ※ | 若い世代の欠食予防を目的に朝食の大切さや食事バランスについて、ステップ別に紹介。 | （PDF：583KB） |
伝統食で健康づくり
「伝えたい味」
じわもん料理集 | ※ | 伝えたい金沢の伝統食を普及し、健康的な食文化を多くの市民に継承する目的で、会員専用レシピとして作成。 | （PDF：460KB） |
| Caむ噛むレシピ集 | ※ | 金沢市の８０２０運動 普及と推進を目的に会員専用レシピとして作成。 | （PDF：2.9MB） |
機関誌
「ヘルスメイトだより」 |  | 毎年、１年間の活動をまとめて、会員および関係機関等に配布しています。 | |
| かんたん朝食メニュー |  | 「かんたん朝食メニューコンクール」の入賞作品をレシピ集として作成しました。 | (PDF:796ＫＢ）
「かんたん朝食メニューコンクール」についてはこちらから御覧頂けます |
