食育啓発動画 食育をすすめよう!【若者のための食生活ガイド】

朝ごはん食べたかな~ 勉強も仕事も効率アップ(6分30秒)

 20歳代を中心とした若い世代は、朝食の欠食率が高い傾向にあります。金沢市保健所では、同世代の学生の協力のもと、朝食をとることにはどのような効果があるのかをわかりやすく説明するとともに、手軽に作れる料理を紹介するDVDを作成しました。

コンビニをうまく利用するためには(10分50秒)

 20歳代を中心とした若い世代は、栄養バランスのよい食事をとる頻度が低い傾向にあります。金沢市保健所では、同世代の学生の協力のもと、コンビニエンスストアにおける4種類の食品購入パターンについて、どのように改善すればより栄養バランスのとれた食事になるのかをわかりやすく説明したDVDを作成しました。

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