9月10日～9月16日は自殺予防週間です

ストレスとの上手な付き合い方や、こころの病気について知っておくことで、自分の変化に気づき、早めに対処することができ、こころの健康を守ることに繋がります。こころの病気は誰でもかかる可能性があり、進行すると自殺につながる恐れがあります。

眠れない、不安が続くなどこころのSOSを感じたら、つらい気持ちを抱え込まずに誰かに話してみましょう。また、身近な人の様子がいつもと違うと感じたら、声をかけてみましょう。寄り添う気持ちや行動が大切な人のいのちを支えます。

「かなざわこころのマップ」では医療機関や相談窓口、こころの健康づくりについて紹介しています。また、各福祉健康センターでは、精神科医や心理士による[こころの健康相談」を開設しています。予約制のため、事前にお問い合わせください。

金沢市では、誰もが暮らしやすい地域づくりを目指して「心のサポーター養成研修」を開催しています。メンタルヘルスの基礎知識や話を聞く技術など学ぶことができ、市内在住、在勤、在学の方は誰でも参加することができます。

この記事に関するお問い合わせ先

駅西福祉健康センター
郵便番号：920-8533
住所：金沢市西念3丁目4番25号
電話番号：076-234-5103
ファックス番号：076-234-5104
お問い合わせフォーム

泉野福祉健康センター
郵便番号：921-8035
住所：金沢市泉が丘1丁目2番22号
電話番号：076-242-1131
ファックス番号：076-242-8037
お問い合わせフォーム

元町福祉健康センター
郵便番号：920-0842
住所：金沢市元町1丁目12番12号
電話番号：076-251-0200
ファックス番号：076-251-5704
お問い合わせフォーム