3月は自殺対策強化月間です

国では、例年、月別自殺者数の最も多い3月を「自殺対策強化月間」と定め、相談事業や啓発活動を実施しています。

ストレスや悩みをひとりで抱え続けていると、うつ病などのこころの病気を発症することがあります。うつ病は誰でもかかる可能性がある身近な病気ですが、進行すると自殺につながる恐れがあります。

つらい気持ちは抱え込まずに誰かに相談してください。また身近な人がいつもと様子が違うと感じたら、声をかけてみましょう。寄り添う気持ちや行動が大切な人のいのちを支えます。

金沢市でも各福祉健康センターにおいて、精神科医や心理士による予約制の「こころの健康相談」を実施しています。また、自殺対策に関する展示コーナーを3月末まで設置し、相談支援に関する情報の提供や自殺対策啓発活動を行っています。なお、保健師による相談は随時行っていますので、お近くの福祉健康センターへ事前にお問い合わせください。